【惠心服务-新联社工站】 “关爱老人”高血压健康知识学习小组

2018年9月13日至10月26日，由大亚湾区民政局购买社工服务新联社工站，在西区街道办事处、新联居委会的大力支持下，联合西区医院在新联居委会五楼开展了“关爱老人”高血压健康知识学习小组活动，本小组共开展6节，最后一节“高血压与健康饮食习惯”外展宣传活动在新联中心公园开展，服务人次达70人次。

小组内容包括有：高血压的症状、高血压的治疗方法、高血压的用药品种用药方法、降压的注意事项、高血压的防治知识和高血压与健康饮食习惯等。组员叶阿姨告诉社工，她每一段时间就会到社区的卫生站去定期测量血压，确保随时了解自己的血压情况。在外展活动宣传时，好几个阿姨都知道要少摄入盐、不喝酒、多吃水果蔬菜、少吃动物内脏、坚持适量运动等。看来大家学到的知识还真不少啊。这次小组活动旨在为了提高老年人了解高血压的相关防治知识及保健意识，让参与活动的组员可以交流抗压经验，相互学习，对自身的身体情况也更加了解，使其学会自我管控高血压的病症能力。